西瓜汁
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作者：
茉茉的心事
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐，能降低血脂软化血管，对医治心血管病，如高血压等亦有疗效。
用料
西瓜果肉
250克
西瓜汁的做法步骤
步骤 1
取西瓜果肉250克，去除西瓜籽，切小丁，倒入料理机打成泥，不必过滤，可直接饮用，放冰箱冷藏后口感更佳。
步骤 2
这是过滤后的西瓜汁
菜谱创建时间：2015-07-05 23:24:57
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