美式全麦肉桂卷的有油和无油版

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作者: 黛山
对肉桂卷的草,从冬天留到了初夏,在master chef上比赛做肉桂卷的时候,终于忍无可忍。拜托,美式用泡打粉的诶,不要发酵,不要揉手套膜的诶,只需要三个碗盆诶!再不做真是对不起自己这张嘴。 无油版本算是意外的产物,口感比有油的版本要干硬和糙一些,给控制卡路里的各位一个参考吧,想要好吃一些还是放油比较好。 方子已经经过了多次调整,糖量对我而言正正好。 适用于一个6英寸圆模,如果需要做8英寸,用量翻倍即可

用料

美式全麦肉桂卷的有油和无油版的做法步骤

步骤 1

将馅料用料混合均匀,模具中铺上油纸。

步骤 2

将通用部分放在一个大碗中。个人秀部分放在另一个盆里混合均匀(用黄油的话记得先用微波炉或者隔水融化,再和放进牛奶蛋黄里)。

步骤 3

将通用部分筛入个人秀中,用筷子搅拌到大致成团,移到揉面垫上。

步骤 4

揉和到没有干粉,稍微整理成长方形用手按扁,擀成大约25cmX17cm的大小。

步骤 5

在面团上滴上几滴食用油,抹匀,介意的话也可以不抹。馅料部分倒在面团上涂抹均匀,留一条长边不抹。

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步骤 6
步骤 6

将面团沿长边紧紧卷起,两头捏合收口。

步骤 7

对面团稍加整形,到30cm长,切成3cm一段,共10段,排布在模具中,中间一圈3个,外面一圈7个。

步骤 8

烤箱预热到190℃,放入肉桂卷,180℃烤制25分钟左右,如果做8英寸分量,烤制30-35分钟。

美式全麦肉桂卷的有油和无油版的小贴士

1、T=tbsp=一大匙/勺=15ml,t=tsp=一小匙/勺=5ml,一般我们会买一套量勺便于称量,实在没条件,家里的汤匙一般约为15ml,茶匙/咖啡匙为5ml。 2、使用黄油比使用植物油更香一些。 3、盐必不可少。 4、有油版本的个人秀也可以使用一个鸡蛋+牛奶=110g。 5、无油版本的面团稍微粘手一些,但还是很好操作的。

菜谱创建时间:2015-07-07 21:26:43
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