轻怡椰子乳酪蛋糕(减脂增肌)

1.6万人浏览 1661人收藏 13人做过
作者: mino4awhile
专为热爱甜食的三高老爸设计。 配方中无黄油、淡奶油、奶油奶酪,糖分也很少,但丝毫不会有“缺少”的感觉。 用燕麦和小麦麸加椰子油取代厚重的饼干第,脱水优格取代奶油奶酪,椰子粉取代面粉, 适合减脂增肌人士。(4寸圆模量,6寸请加倍)

用料

轻怡椰子乳酪蛋糕(减脂增肌)的做法步骤

步骤 1

烤箱180度预热,混合饼底材料,放微波炉叮30秒左右加热后在蛋糕模中压实

步骤 2

蛋清蛋白分离,脱水优格依次加蛋黄、炼乳、椰子粉混合

步骤 3

蛋白加砂糖打发至湿性发泡,与2混合物小心翻拌均匀,倒入1的模具中

步骤 4

入烤箱180度15分钟后,转170度继续25分钟,关闭烤箱,继续闷一个小时,入冰箱冷藏隔夜食用

菜谱创建时间:2015-07-10 09:30:39
打开App收藏