小暑过后即踏入三伏天气，其间有饮用三豆汤习惯，使人的身体得到调整平衡作用。
三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。全食物，很安全，而且可以当糖水喝哦！
三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。
三豆汤的做法步骤
步骤 2
1．将豆子洗净，清水浸泡1个小时；
2．将三豆放入电锅中，加入适量清水，用调快火汤档煮1.5小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，
菜谱创建时间：2015-07-10 10:26:08