所有调味料展示一下，忽略吐司边，那是早上做三明治切下来的边，也可以变干撮碎当作面包糠来用
一、鸡肉切小块，因为是速冻鸡脯肉下水厉害，我倒掉了两遍，然后再加入一大勺奥尔良腌肉料粉。 二、将两大勺面粉和两大勺炸鸡粉乘在一个碗里，加水少许，和成酸奶的固体状态，水太多可以再加点炸鸡粉，水太少面糊太后就会挂糊糊太后，就要多准备些面糊和炸鸡粉。 三、面包糠单独装在碗里。
腌好的鸡脯肉，先裹上面糊（炸鸡粉）在放在面包糠上裹一下，就可以放在烧开的油锅里炸，炸至焦黄就可以夹出放盘里待吃。也可以不放面包糠直接裹上炸鸡粉面糊炸，这样口感比较软，裹上面包糠比较脆。
乘到盘里，就可以开吃啦，如果喜欢辣就撒点辣椒粉吧。