冰糖炖柠檬

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作者: 柯基小糖
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。

用料

冰糖炖柠檬的做法步骤

步骤 1

用盐水泡洗柠檬,并用刷子刷干净

步骤 2

柠檬切片,柠檬片铺在炖盅底部,冰糖放在上面,慢火炖足10个小时。期间冰糖沉淀,需要轻轻搅拌一下,使冰糖更容易溶解

步骤 3

炖好的冰糖柠檬会呈现琥珀色,粘稠、柠檬片是半透明的。

步骤 4

用消毒过的玻璃瓶装,饮用时用无油无水干净的勺子勺,用水一冲便可饮用

菜谱创建时间:2015-07-17 16:55:12
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