Switchel!18世纪摇摇乐
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作者:
三千里的小丫杈
18世纪发明的功能饮料... 是给需要体能的农民和矿工饮用的,其实只是人们发现糖份能够快速缓解低血糖什么的而已。 成分简单,材料营养,现代人夏天喝喝也不错啦。
用料
蜂蜜
1茶匙
糖蜜
3茶匙
苹果醋
3茶匙
姜粉
3/4茶匙
水
1或1又1/2杯
Switchel!18世纪摇摇乐的做法步骤
步骤 1
材料混合,装到一个带盖子的瓶子或者罐子里。
步骤 2
冰块少,加1杯半水; 冰块多,加1杯水。
步骤 3
盖上盖子,摇摇摇,摇匀。
步骤 4
加入到放有冰块的杯子里,喝。
菜谱创建时间:2015-07-29 09:03:52
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