五分钟菠菜烘蛋
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作者：
濛太郎
高蛋白快手早餐
用料
菠菜
一把
鸡蛋
两个
洋葱粒
少许
甜椒粒
少许
香肠
一根
芝士片
一片
五分钟菠菜烘蛋的做法步骤
步骤 1
锅烧热后抹一点点油，放入菠菜
步骤 2
鸡蛋和其他材料一起打匀 加点盐，倒入菠菜锅里
步骤 3
盖上盖子 小火焖熟
步骤 4
最后撒点芝士 用余热焖化，出锅！ 撒点胡椒或番茄酱什么的 随意！早餐解决！高蛋白！
菜谱创建时间：2015-07-30 16:04:56
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