夏日补气茶饮
2296人浏览 199人收藏 0人做过
杭白菊 平肝明目、清热解毒。药店买的质量比较好，味道很香泡出来颜色也比较黄。但是泡开了很多花瓣不方便喝，所以用纱布袋子装起来了。
黄芪是补气的好东西，平时煮汤也可以放。保肝利尿增强免疫力。
金银花 清热解毒 气味芳香
红枣 滋阴补阳，补血，维生素丰富
薄荷 发汗解热，清心明目
夏日补气茶饮的做法步骤
步骤 1
材料除了薄荷叶之外，都放入小锅，加入清水大火煮沸。
薄荷叶洗净备用。
步骤 3
装入凉水壶，开水灌满，放入薄荷叶。晾凉了就可以喝了。薄荷超级香的。
菜谱创建时间：2015-08-16 13:57:46