趁解冻未解透切翅根，把肉顺着骨头切下来
本人不爱味极鲜，就过一遍然后过水洗净入点色。加黑胡椒粉，辣椒，芝麻，根据自己口味就好，我的小食黑胡椒是主味
盐加一点，有点咸味就可以了，主味还是黑胡椒
进微波炉高火打一分钟
控水，这时候会到出不少油，尽量倒净，不然会影响口感
翻个儿，露出胡椒少的那一面，用筷子分开粘到一起的肉粒
撒上黑胡椒，再入微波炉打一分钟
再倒一遍，就可以吃了