用APP打开
无油番茄烤鸡胸的做法

无油番茄烤鸡胸

2048人浏览 97人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
樱大大大大桃
好吃又简单

用料

无油番茄烤鸡胸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉买的是超市的鲜肉,两大块。如果是一个人吃其实一块就够了。当然也可以用鸡腿啦鸡翅膀啦各种,带皮的鸡腿鸡翅烤一烤会更好吃~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切块,我用的普通番茄,因为一下子没买到小番茄( ‾᷄꒫‾᷅ )小番茄会更好吃一些,需要对半切开。鸡肉两面抹上盐和胡椒粉。因为担心不能入味所以切了口,如果鸡胸肉比较薄的话也无所谓啦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

底下铺番茄,放上鸡胸肉和大蒜头就行

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱120°烤30分钟。完成

无油番茄烤鸡胸的小贴士

1.烤的时间可以自己调节,鸡胸肉一般不能烤太久会老,鸡腿之类的就可以烤到皮变得焦焦的 2.我直接用烤盘装之后再移到盘子里吃了,如果直接走可以有可以进烤箱的餐具会方便一些

菜谱创建时间:2015-09-01 21:27:54
打开App收藏