煮意面，同时扔番茄进去，捞出去皮，切块。
切洋葱丁，橄榄油热后翻炒洋葱，超软后再加番茄丁，番茄丁炒至无棱角出汤后，加意面酱，盐，黑胡椒。
炒菜同时意面煮好捞出控干
将控干的意面倒入上面炒酱的锅中一同翻炒均匀即可