滋味清炒西葫芦

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作者: dragonwoman30
清炒素菜,要多姿多味,还要保证少油少盐少味精,无论如何都是对厨师的大挑战。

用料

滋味清炒西葫芦的做法步骤

步骤 1

鸡蛋加盐打匀。用菜籽油烧熟。

步骤 2

加入青椒、香菇及洋葱,加少许水,大火快速用水蒸气将原料爆熟,同时菜籽油和原材啦的滋味一起乳化,形成浓浓的汤汁。(这一步最关键)

步骤 3

加入西葫芦及少许水,拌匀后,盖锅火加热约1分钟。

步骤 4

放入葱段,加入盐,快速翻炒,立即装盘出锅。

菜谱创建时间:2015-09-05 19:55:04
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