原汁原味牛筋煲——胶原蛋白看得见,水润肌肤喝出来!

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作者: 真懿Zhenyi
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用料

原汁原味牛筋煲——胶原蛋白看得见,水润肌肤喝出来!的做法步骤

步骤 1

牛筋以去蒂花椒、鲜青椒、藤椒泡水至少4小时,在整个过程中要不断换掉浸泡出的血水。

步骤 2

一小头生姜切薄片,三根小葱去根整棵丢入砂锅,放入浸泡干净的牛筋。 凉水入砂锅,放到砂锅八分满的水位。 大火烧开后继续大火炖十五分钟,再转小火慢慢煨。

步骤 3

一般而言两小时过后牛筋会从非常坚韧的质感开始逐步瓦解,一步步转化为糯而嫩、继而是软而滑的口感。

步骤 4

四小时过后,汤汁会从通透的无色变为浓厚的奶白色,里面可全是浓浓的胶原蛋白啊。

步骤 5

出锅时加盐、鸡精、白胡椒粉。

菜谱创建时间:2015-09-11 14:57:35
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