瑶柱用水泡上两小时,洗净后撕成丝备用 胡萝卜、土豆、旱黄瓜、小南瓜切丁备用
鸡蛋打散加半茶匙盐、两汤匙牛奶后打匀,下热油锅里炒散盛出备用
面条下锅煮至半熟后捞出过凉水,沥干后调入香油拌匀,可避免面条成砣
热锅下油至七分热,放入培根,中火煸炒并划拉成小块;出油后倒入胡萝卜丁、土豆丁及瑶柱丝一同翻炒,随后加入黄瓜丁、小瓜丁继续翻炒,最后加入料酒、半茶匙盐、一茶匙糖、少许胡椒粉及两匙鲍鱼汁炒匀
炒熟后将水调至最小,并把凉在一旁的面条平铺在菜上,再加入之前炒熟的鸡蛋,沿锅边一圈倒入一碗凉水,够没过菜即可;盖上锅盖开至大火,水开后转小火,焖三分钟
水快干时关火,揭开锅盖后将面条与杂菜翻拌均匀,撒上葱花装盘盛出
这个焖面可利用家里各种蔬菜,特别方便,而且每次的口感还可以有小小变化,既可满足小朋友的新鲜感又能满足营养的需要。