水果燕麦酸奶杯

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减脂的早餐/晚餐。 有燕麦、水果和脱脂奶制品,饱腹的同时又低卡。

用料

水果燕麦酸奶杯的做法步骤

步骤 1

水果就用应季的,切成小丁就好;

步骤 2

一层酸奶,一层燕麦或水果,再一层酸奶,用酸奶隔层。

菜谱创建时间:2015-09-16 07:48:52
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