营养美味五谷豆浆
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作者:
板栗儿
这是我周末雷打不动的早餐 :-) 和外面卖得稀豆浆不一样,我的方子打出来很浓稠,早上喝一碗,香香的,浓浓的,很满足 关键是不用滤渣,一点都不浪费,有小秘密哦,小贴士会说。。。 先说说我的基本配料组合: 豆类(黑豆黄豆花生豆绿豆红豆。。。至少两种) +谷类(小米黑米) +山药
用料
黑豆
适量
黄豆
适量
花生豆
适量
小米
一小把
铁棍山药
一小截
营养美味五谷豆浆的做法步骤
步骤 1
各种原料提前一天泡好
步骤 2
泡好后的豆豆。。。
步骤 3
放豆浆机中,加水,选濕豆模式,启动。
步骤 4
成功。
菜谱创建时间:2015-09-19 13:48:28
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