家庭自制营养早餐

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作者: 瞌睡超
家庭自制丰盛早餐,美味健康还省时

用料

家庭自制营养早餐的做法步骤

步骤 1

准备鸡蛋(看面包的用量)并将其打散成蛋液,均匀搅拌,使其表面冒泡

步骤 2

将辅料切好,西红柿,可自选黄瓜,火腿肠,早餐火腿,生菜等。

步骤 3

将切好的面包片蘸蛋液,搅拌均匀,使其表层尽可能多的加入蛋液,这样入油锅炸后更加脆香。

步骤 4

准备一个锅,倒入少量油,将蘸好蛋液的面包放入其中,不断翻转,保证不糊锅。要小火慢慢煎。早餐火腿也可放入过油煎至金黄色。 有时间的话可以配一袋热牛奶

步骤 5

出锅后淋上一点沙拉酱,酸酸甜甜,有面包和鸡蛋的香味,还有些脆脆的,非常好吃。

菜谱创建时间:2015-09-22 19:35:21
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