白灼番薯叶

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作者: 行音姑娘
番薯叶有着清新的口感,嫩而不涩;配上蒜香酱油,更添一重香味。给大家分享这道家常快手菜的做法,希望大家喜欢。

用料

白灼番薯叶的做法步骤

步骤 1

开始制作酱料:将蒜瓣拍碎后剥皮,切成蒜蓉。

步骤 2

热锅,下油,加入蒜蓉,爆至颜色金黄,蒜香溢出,起锅盛入碗中。

步骤 3

在蒜香油的碗中倒入酱油,一碗香气四溢的酱汁就这样做成了。

步骤 4

开始白灼甘薯叶:先把甘薯叶洗干净

步骤 5

煮一锅沸水,加入食用油

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步骤 6
步骤 6

在沸水中放入甘薯叶,煮至水重新沸腾,菜叶变软而颜色翠绿为止,捞起。

步骤 7

把香蒜酱油淋在捞起的甘薯叶上,一份白灼甘薯叶就这样做好啦

菜谱创建时间:2015-09-26 14:02:12
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