石斛是一味名贵中药，被称为“九大仙草”之首。“本草纲目”中评价其有润肺养胃护肝、强筋健骨轻身、滋阴养颜抗衰等等功效。可炖汤、泡茶、煎水。先生年初从云南带回许多有机石斛鲜条，经查阅资料和朋友介绍，发现了榨汁喝是最方便有效的方法，一则避免炖汤摄入过多的油脂，二则省时快捷。石斛汁口感清香柔滑，喝一口就像是在喝满满的胶原蛋白，本方子榨出正好两杯，至于孩子能不能喝请询问度娘。
鲜榨石斛汁的做法步骤
步骤 2
将石斛鲜条和800g饮用水放入豆浆机中，选精磨模式，榨汁完成后过滤即可饮用。
菜谱创建时间：2015-10-08 17:07:16