一人早餐-无油的燕麦粉可丽饼

搅拌机/料理机放入所有材料（燕麦、鸡蛋、杏仁奶/牛奶和小半根香蕉），搅拌至没有大颗粒，让它休息几分钟

锅烧热，倒入饼糊快速摊开。最后上面铺上喜欢的水果之类的卷起出锅。或者出锅整形。