奶香抹茶淮山汁

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作者: 海龙女
抹茶可以排毒养颜、美白皮肤、利尿消脂;淮山可以健脾益胃、助消化、滋肾益精;奶香抹茶淮山汁口感顺滑香浓,而且还有保健作用。

用料

奶香抹茶淮山汁的做法步骤

步骤 1

淮山200g去皮洗净切成小方块,入蒸锅蒸熟或用奶锅煮熟。

步骤 2

把做好的淮山小方块倒入料理机内,再加入纯牛奶250ml、热开水250g、抹茶粉2g、白砂糖20g,搅拌至顺滑浓稠即可。这方子的量大概可以做出800ml的奶香抹茶淮山汁。

步骤 3

吃前再筛些抹茶粉,趁热饮用。

菜谱创建时间:2015-10-21 10:08:56
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