番茄龙利鱼
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作者:
天黑之前不回家
绝对十分钟良心快手菜,成功率100%!特别适合有小朋友的家庭,没有刺,不油腻,肉嫩汤鲜还好看~
用料
西红柿
3-4只
龙利鱼
1块
盐
1勺
白胡椒粉
适量
青豆
随意
番茄龙利鱼的做法步骤
步骤 1
龙利鱼解冻,切成两三厘米左右的大块;
步骤 2
西红柿切碎;
步骤 3
热锅,加油,炒西红柿,炒化之后加水,把青豆放进去;
步骤 4
水开之后放龙利鱼,加盐和胡椒粉;
步骤 5
龙利鱼变白断生之后乘出即可。
菜谱创建时间:2015-10-24 12:58:28
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