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红烧盲鰽(尖吻鲈)的做法

红烧盲鰽(尖吻鲈)

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作者: 喜多小团子
喜多小团子
澳洲特产barramundi 在国内没见过…不过这边常见。室友的私房菜谱,炖别的鱼也棒棒哒。

用料

红烧盲鰽(尖吻鲈)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼处理干净,太大的话多两段。我们这条将近两斤了…

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,葱姜蒜八角辣椒下锅爆香。 准备酱汁:把生抽老抽白糖白醋料酒混合起来~ (没有干红辣椒了拿了红辣椒凑合下。泪目)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里下鱼 两面煎。倒入准备好的酱汁,加入开水 (不要太多 )半没过鱼身。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅,盖上锅盖,中火15分钟。出锅,吃。

红烧盲鰽(尖吻鲈)的小贴士

酱汁的量可以根据鱼的大小按比例增加减少~炖的时间根据鱼的厚薄自己监控~出锅撒点葱花提味~

菜谱创建时间:2015-10-30 17:22:54
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