所有材料切小丁，刀工好又有耐心的以0.4cm立方为标准吧
将香菇丁和笋丁先焯水
将锅烧热 并用油滑烫后 将海参 火腿 鸡肉 干贝 四样一起下锅炒制，稍后下入焯好的香菇丁和笋丁，加少许黄（料）酒 清鸡汤 盐 翻炒后盛出。
将湖虾仁单独焯水
如图 等着备用的配料 接下来 扬州炒饭的主体蛋炒饭要登场啦
同理 烧热锅，下入鸡蛋，半成形时加入蒸好的米饭。小火开始慢慢炒制 直至蛋液完美包裹米饭，并看到粒粒分明的米粒在锅中“跳舞”
看到米饭跳舞时，立刻派出它的好舞伴- 刚刚炒好的配料下锅 一起翻滚
快出锅时加入已熟的青豌豆再炒一炒，再来点盐
装盘 洒上湖虾仁即可
1 配料都是差不多，大家爱吃什么就可以多来点什么哈，射手座从不太纠结量的问题 2 炒制配料和蛋炒饭时，先将很多油将锅滑烫，再留少量油炒。 3 从米饭和鸡蛋拌匀到炒至完全包裹 至跳舞需要有耐心哦。 4 必须得用这种湖虾仁 大的海虾仁就不是这个味儿也不是扬州炒饭了。