海鲜绿咖喱(懒人版)

559人浏览 1人做过
下雨了 好冷 无心做饭 给家里人做点保暖祛湿的 安利咖喱的功效 1.增进食欲 能促进唾液和胃液的分泌,加快胃肠蠕动,增进食欲。 2.促进血液循环 咖喱还能促进血液循环,达到发汗的目的,所以在炎热地区,人们特别喜欢吃咖喱菜肴。 3.抗癌抗癌 美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能,对于肝病和癌症的预防能起到一定的作用。 这个方子里面用的海鲜是火锅丸子,双十一囤的,虽然银子依旧很多,但是真的特别有海鲜味,用料很足的感觉。

用料

海鲜绿咖喱(懒人版)的做法步骤

步骤 1

所有食材准备好,蔬菜洗净切块,青椒去籽。

步骤 2

在锅里放油,烧热,将洋葱下锅,变软后加其他蔬菜翻炒断生,加入酱炒香后加一大碗水。水沸腾后加丸子,沸腾后小火煮。

步骤 3

丸子变大后加入各类香料和椰浆,将半个柠檬挤进去。然后煮沸小火闷。

步骤 4

锅盖上的水蒸气变成这个样子就可以关火装碗了。

菜谱创建时间:2015-11-12 21:34:05
打开App收藏