胡萝卜炒玉米粒（少油版）

准备材料：胡萝卜切粒，蒜头拍扁，买玉米的时候叫老板刨粒就行。

大火+油+蒜头+胡萝卜稍微煸炒，放一大勺高汤，改中火煨两分钟。

放玉米粒，再加一大勺高汤（水干了可再放，有汁才好吃）

炒至透明之后，加盐加酱油（有高汤可以不加酱油），自行调味出锅。