燕麦香蕉牛奶
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作者：
冰块里的鱼
健康早餐，快手又健康。还通便润肠哟哟哟！
用料
牛奶（or 各种其它奶）
250ml
香蕉
半根
燕麦
随意
蜂蜜
1匙
杏仁（or 其它坚果）
5颗左右
燕麦香蕉牛奶的做法步骤
步骤 1
先把燕麦加入牛奶一起放微波炉转1.5分钟或2分钟
步骤 2
热燕麦牛奶倒入搅拌机，再把香蕉切小块加入搅拌机，最后挤入适量蜂蜜
步骤 3
搅拌吧，倒出来就能喝啦～甜甜的～口感超好
菜谱创建时间：2015-11-23 00:18:57
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