冬季的好饮品～梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，有润肺止咳的作用，可以治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收…
冰糖银耳雪梨的做法步骤
步骤 2
锅中加入水、银耳、枸杞、冰糖同煮，大火煮沸改小火慢炖～
步骤 3
小火慢炖30分钟后，梨去核切片加入锅中，继续小火慢炖30分钟即可～
步骤 4
成品是介样子滴～放凉食用口感更好～喜欢成品有粘稠感的可以减水增加炖制时间～就酱～
菜谱创建时间：2015-11-23 14:08:55