当我一个人做饭一个人吃，我可以只焖一人份的米饭，保证每顿都能吃得新鲜； 我可以把吃不完的饭，变成世界上最美味的便当；我可以做一锅内容丰富的汤面，吃出一份最贴心的温情。 所以，一个人也要好好吃饭，一人餐也可以简单而可口。因为我的碗里有温暖人心的力量…不要因为一个人而不好好吃饭，所谓的爱自己，就是要好好吃饭。