面粉，温水，酵母，糖全部放入面包机和面，发酵
将面团排气，分成三份
三分之一加入甜菜根粉揉匀
白面团加入绿茶粉和匀
用擀面杖擀开，抹上少许橄榄油，没有可以用菜籽油
卷成条状，切开，4厘米左右
重叠
竖着压下去
横着轻轻压
竖着压到底，进行二次发酵。冬天1小时，夏天20到30分钟，冷水蒸15分钟
别急着出锅，等2分钟喔～
可以吃啦
成品
这个面团的比例是很不错的，平常糖放2克，盐2克，就可以做菜包，肉包了喔！