宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)

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作者: 布玛阿兹猫
玉米就是在山姆买的甜玉米,很容易拨下来。 虽然我都是做给宝宝吃的,但是这道真的容易又可以大小通吃!

用料

宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)的做法步骤

步骤 1

甜玉米掰粒(手一粒粒掰的),豌豆剥粒洗净(豌豆我是当季买了直接剥好都冷冻保存的,不是当季可以直接买冻豌豆),胡萝卜洗净去皮切小块,松子剥仁,葱切碎备用

步骤 2

玉米,豌豆,胡萝卜下锅焯水5到10分钟至全熟

步骤 3

锅热油,2步骤里的滤水

步骤 4

下葱花炒香

步骤 5

加入滤过水的2步骤全部食材翻炒

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步骤 6
步骤 6

加入两勺清水,翻炒

步骤 7

倒入剥好的松子仁,翻炒均匀。加少许盐,适量白糖,大约两小勺。翻炒均匀出锅

宝宝辅食|松仁玉米(大人也爱吃)的小贴士

如果买的是甜玉米那就少放或者不放糖,如果是普通玉米可以适量增加

菜谱创建时间:2016-01-01 23:40:15
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