减脂小厨房|无油无糖低卡饱腹芋泥香蕉燕麦小软饼

芋头去皮切块蒸熟，趁热用叉子捣成泥状，再加入椰浆搅匀。 香蕉用勺子捣成泥状。 生燕麦片放搅拌机内从块状打成小粒状。（该步骤可省略）

把芋泥，香蕉泥和燕麦碎放在一个大盆子里混合均匀。

手上戴手套，把混合而成的材料分成12小块，用手压成圆型小饼，放在铺了油纸或油布的烤盘上。 （我分了两次烤，第一次是试验，所以图上只有8块饼）

烤箱预热到180摄氏度，放入烤盘烤15-18分钟。这款是软饼干的口感，喜欢湿润一点的就烤15分钟，喜欢水分少点的就烤18分钟。