准备好要用的食材
切切切
放土豆香菇先炒一下
放西兰花，番茄，再炒炒炒
加点水，盖上锅盖小火焖一会，我放了两颗豆腐泡，因为来了英国，食材实在太少，没事就吃豆腐泡。
土豆软了，西兰花熟了之时，就放入咖喱酱吧！ 我放了多半袋，还加了一些盐！
好了，就这样。
Ps，我在国内的时候，就喜欢吃百梦多这个酱，辣度5个等级，很符合我的口味，而且各大小超市都有。伊藤，家乐福都有。