苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)
980人浏览
22人收藏
2人做过
作者:
吃閑黑貓
用自制低脂酸奶代替蛋黄酱,无油低脂快手的清爽绿色沙拉!
用料
苦苣
一小把
核桃
2-3个
自制低脂酸奶
4勺
盐
适量
黑胡椒
适量
苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)的做法步骤
步骤 1
苦苣洗净、撕成小片,晾干待用
步骤 2
去除核桃仁放在烤箱或平底锅烤出香味,至表面颜色变深取出。
步骤 3
搅拌苦苣、核桃仁,加入酸奶、盐、黑胡椒即可
菜谱创建时间:2016-01-23 15:04:53
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
196 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.3
158 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.2
170 人做过
烤箱大全
沙拉大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
汤圆大全
牛肉做法
红烧肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
366 人做过
各种豆浆奶昔米糊
作者的其他菜谱
快手超简单自制鱼豆腐
公主蛋糕 瑞典prinsesstårta 满满的少女心!
黑芝麻糕--两部轻松搞定做芝麻糊剩下的芝麻渣
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
331 人做过
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
3 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
557 人做过
被大家加入到以下菜单
玉米山药排骨汤~
评分 7.6
141 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
42 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
199 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1347 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
893 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
256 人做过