土茯苓煲猪骨汤

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作者： shelly

脾胃一直不好，医生建议我多喝土茯苓煲猪骨，或者五指毛桃煲鸡这些汤帮助祛湿健胃。作为一个广东人，再诱惑的甜点和蛋糕，都比不上一碗汤带给自己的满足感..喝汤是一种病

用料

土茯苓煲猪骨汤的做法步骤

步骤 1

猪骨去血水后，锅里烧水，将猪骨放入烧开的水中去沫，然后捞起猪骨在清水下冲洗一下。

步骤 2

茨实，薏米，赤小豆，陈皮，土茯苓洗净泡水待用

步骤 3

将材料放入汤锅中，加入适量的水，先大火烧开，后转小火煲1.5~2小时即可

菜谱创建时间：2012-01-03 13:28:13

春天第一弹‼️清内热➕排痰，从小喝到大的汤，清甜又滋润

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