冬瓜薏米枸杞排骨汤

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作者: 兔牙菲
冬天吃多了大鱼大肉容易上火、便秘…来点下火营养的汤汤

用料

冬瓜薏米枸杞排骨汤的做法步骤

步骤 1

洗净排骨,过热水断生,再洗净

步骤 2

薏米泡水半小时

步骤 3

冬瓜洗净去皮

步骤 4

先将排骨薏米倒入锅里,大火改小火炖好,再放入冬瓜枸杞煮20分钟,倒入一些盐,一点生抽即可。记得把锅里漂浮的油全部捞出去。一碗清爽健康的排骨汤出炉咯。

步骤 5

切点蒜末姜末倒点生抽,加一点白砂糖作为调料蘸排骨吃咯。

菜谱创建时间:2016-01-24 23:10:44
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