洗净排骨,过热水断生,再洗净
薏米泡水半小时
冬瓜洗净去皮
先将排骨薏米倒入锅里,大火改小火炖好,再放入冬瓜枸杞煮20分钟,倒入一些盐,一点生抽即可。记得把锅里漂浮的油全部捞出去。一碗清爽健康的排骨汤出炉咯。
切点蒜末姜末倒点生抽,加一点白砂糖作为调料蘸排骨吃咯。