莴笋炒鸡胗
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莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。鸡胗有消食导滞，帮助消化的作用。http://shop15180998.koudaitong.com/v2/showcase/goods?alias=2g2nssx2bl8im&redirect_count=1&sf=wx_sm
用料
鸡胗
350克
莴笋片
70克
红椒片
80克
莴笋炒鸡胗汁
80克
食用油
60克
莴笋炒鸡胗的做法步骤
步骤 1
鸡胗切小片
步骤 2
莴笋和红椒 切成菱形薄片
步骤 3
把全部食材和调味汁 全部放进 赋乐仕智能烹饪机 炒制4分钟 即可上桌了 。
菜谱创建时间：2016-01-25 15:48:47
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