土豆、黄瓜、胡萝卜擦丝,大葱切长段,瘦肉切丝。
土豆丝焯水后加适量盐,几滴醋拌匀;胡萝卜焯水时锅里放两汤匙油,少量盐;菠菜焯水。
干豆腐一张切两半,平铺在案板上,码入土豆丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、葱段,菠菜。
把干豆腐卷起来,斜刀切段,装盘。
锅里放油,下入瘦肉丝翻炒。
倒入甜面酱翻炒,让酱在肉丝上裹上一层。
把炒好的肉丝酱放入盘中就OK了。
时间充足的话可以手工切各种丝,擦的话会快很多。 炒肉的时候放的酱会有一定咸度,就不用再放盐了。 加入酱后,可以在锅里加少量清水稀释一下酱。