坚持吃草，身体棒棒
3296人浏览
104人收藏
3人做过
作者：
Regina_bgpy
记录在家坚持吃草 喜欢清淡原汁原味的东西
用料
主料：
只要能生吃的
叶生 圆生 苦菊 芝麻菜
辅料：
各种蘑菇
口菇 金针菇 杏鲍菇
豆制品
冻豆腐 豆干
点缀的
西红柿 鸡蛋 鹌鹑蛋
虾仁
要洗净 剔除虾线 几个就好
坚果
杏仁 腰果 核桃 榛子
多汁的水果
橙子 猕猴桃 草莓 樱桃 西柚
佐料：
1.盐 胡椒 醋 香油
2.麻酱 醋 蜂蜜
炒鸡爱这个酱汁，酸酸甜甜
坚持吃草，身体棒棒的做法步骤
步骤 1
随心所欲搭起来
菜谱创建时间：2016-01-27 14:33:52
打开App收藏
自制烧烤干料
破壁机养生食谱
评分 7.7
9 人做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
1 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 7.8
15 人做过
作者的其他菜谱
燕麦先生
电饼铛烤羊肉
『粗粮日记』杂粮菜丝饼
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
707 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
13 人做过
被大家加入到以下菜单
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
205 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.8
16 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
632 人做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
评分 8.1
125 人做过
拉花米糊
5 人做过