虫草花小米红枣粥
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作者：
hedy_u1c5
虫草花具有虫草的功效，价格不像虫草贵，补益效用相当多，不仅有药用价值还有食用价值，更适合肝肾阴虚人士食用，在干燥的冬季来碗红枣小米虫草花粥是再好不过了
用料
百虫草
适量
小米
一小把
红枣
8-10颗
大米
一小碗
虫草花小米红枣粥的做法步骤
步骤 1
洗干净小米
步骤 2
洗干净虫草花
步骤 3
洗干净红枣
步骤 4
红枣和虫草花浸泡2个小时
步骤 5
把大米和上面食材全部放电饭锅，调到煮粥，一碗养身粥就完成了，我是电饭锅预约，早上起来就可以吃。
菜谱创建时间：2016-02-18 07:33:33
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