把新鲜桂圆放入洗菜盆,用清水漂洗三遍,将桂圆漂洗干净。
烧开一锅水,将桂圆倒入水中,再继续煮5分钟。
将桂圆捞出,放在篓子中沥干水分,直至表皮干透。
(此步可省略)我为了加快桂圆沥干的速度,特意多用了几个盆分装桂圆,这些桂圆用了不到5分钟就沥干了。
将沥干的桂圆放入烤盘、烤架,放在烤箱中层和下层,120度火,6小时。
(1)烤到3小时,我将其中一半的桂圆剥成肉,继续放入烤箱烤一个小时左右。(具体时间要根据烤箱脾气不同自行调整,注意随时观察。) (2)其余未剥的桂圆继续烤三个小时。
烤好的桂圆,很甜,可以直接吃。
桂圆肉干放入保鲜盒,置于冰箱,随用随取。
注意随时观察剥壳桂圆肉的状态。我将剥壳的桂圆放入烤箱以后一个半小时没有看烤箱,导致一部分桂圆肉烤得干了。