花菜洗净,均匀摘成小朵:五花肉切片,姜葱切片,红辣椒切段。(家里木有鲜红椒,干辣椒的凑和)
热油后,五花肉和姜片一起下锅,小火慢煸出油
五花肉扒到一边,花菜下锅,大火静置一会,杀了青气后翻炒,加入大蒜红椒,油菜均匀且花菜稍变色后调中火盖上锅盖煸一会。
待花菜基本煸熟开锅盖,加入酱油一勺,盐少许,炒匀出锅