南瓜牛奶

南瓜洗净去皮蒸熟或者用微波炉叮熟

将南瓜放入料理机中，加入热牛奶搅拌成糊状即可，如不喜欢热饮，牛奶常温也可。喜欢甜的可加冰糖。