首先和一块面大概拳头大小,比包饺子面软一点,和完泡在清水里,可以提前两三个小时和好泡上备用。
长豆角放滚水里焯一下捞出放凉水冲凉,切成半厘米长的段用生抽、盐、鸡精、胡椒粉腌上备用,腌的时间越长越入味。
鸡蛋打散,平底锅放少许油锅不要太热,倒入鸡蛋液快速转锅使蛋液均匀,煎成一张鸡蛋皮,切丝备用。
把豆腐切成薄片大概3毫米左右,放入平底锅煎至两面金黄。放凉后切丝备用。
豆节用热水泡好切丝,放入油锅翻炒,放生抽再翻炒均匀备用。(豆节就是所谓的人造肉)
粉条用放开水锅煮熟切段备用。
开始做面筋了,用刚开始和好的面在水里洗,用手抓捏,一直洗到面筋出来,面水放那澄清。洗面筋的时候不要怕面都变小块了,洗到最后面筋好了随便一捏小块就又变成一团了。再放到油锅里煎至两面金黄,拿出切成小块再放油锅翻炒,再放生抽炒一分钟备用。
所有的准备工作做好以后就可以拿个干净的锅,倒入刚刚澄清的面筋水,先用上边一层清的,倒入锅内要一直搅,不然粉子会粘锅的,这一点很重要,直到面水开锅,放入生抽、老抽、胡椒粉、五香粉,这时候看面水的粘稠度,如果稀了就再倒一点剩下的面水,稀稠可按自己的喜好自己掌握。最后倒入之前准备的材料,豆角要关火后放进锅,最后尝尝咸淡,不行可再加盐。
盛入碗里再加醋、香油、香葱,美味可口!
1、我没有放材料的用量,这个可以根据准备自己做多少饭来添加用量。 2、豆节这种材料有的地方不好买,可以换成别的自己喜欢的材料,或者不加都不会影响味道的。 3、这次好多照片忘了拍了有些不完美,大伙将就着看吧。