炒疙瘩——懒人&手残星人必会,炒出一碗春天!

5806人浏览 472人收藏 5人做过
作者: 硬派健身
今天要给大家介绍的,是一款地道的京味儿料理——简单粗暴,美味无敌炒疙瘩! 说到炒疙瘩,除了帝都的小盆友,很多童鞋应该都是第一次听说吧? 都说每道料理背后都有一个传奇的历史故事,为了让大家对炒疙瘩有点概念(更重要的是下次一边吃一边还能给人侃大山),咱们先来说说这炒疙瘩是怎么来的: 炒疙瘩的来源: 民国时期,北京一老太太和她闺女开了家小面馆,无奈有段时间生意不景气,每天和好的面都卖不完…… 可是这面都和好了,不卖可就得变坏了呀! 怎么办呢? 母女两灵机一动:要不把面揉揉揪成小疙瘩,煮熟后先晾着,想吃的时候再炒着吃,也不容易坏啊! 等到晚上,母女两如是做了,将熟过的疙瘩用菜炒了当晚饭吃,嘿!谁知味道还特别不错,将这菜当面馆的新面食后,更是惹得新老主顾争相来买……于是炒疙瘩自此名声大振。 那为什么今天要介绍炒疙瘩呢?首先,是因为好吃又健康(嗯,硬派食堂所有菜都是好吃又健康啦,所以这些也都是我的日常饮食)…… 其次,是因为好看又应时应景,五彩的配菜,有红有绿,满满春天的气息! 再其次,则是因为这道菜可是懒人必备的居家神奇啊,不仅方便好做,想失败都难!它还有一个别称叫“冰箱清理机”…… 冰箱里塞太慢?想不出吃什么?炒疙瘩就对了!

用料

炒疙瘩——懒人&手残星人必会,炒出一碗春天!的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、猪里脊切丁,蒜苔切段儿,大小和疙瘩差不多即可;

步骤 2

开水先煮疙瘩,待疙瘩煮熟浮起后,过凉水备用;

步骤 3

锅里刷少许油(不粘锅可免),热锅后下肉丁翻炒至变色,再放入胡萝卜和蒜苔继续翻炒,加酱油、蚝油、鸡精、盐调味;

步骤 4

加入煮熟的疙瘩,均匀翻炒,出锅装盘~

菜谱创建时间:2016-03-07 14:53:37
打开App收藏