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竹笋排骨汤的做法

竹笋排骨汤

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作者: 空中之城
空中之城
春天正是吃笋的好时节,竹笋为菜中珍品,味道鲜美,富含蛋白质、磷、铁、胡萝卜素、以及多种维生素。中医认为,竹笋具有开胃健脾,宽胸利膈,通肠排便,开膈消痰,增强机体免疫力的保健功效。今天做一道竹笋小排汤,简单鲜美,营养丰富。

用料

竹笋排骨汤的做法步骤

步骤 1

小排焯水备用:小排和生水一起煮开,焯水加入料酒和姜片,去除肉腥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备竹笋:滚刀切块,入沸水过一下,去除苦味,捞出备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将小排,竹笋,姜片,料酒全部放入高压锅,加入水,葱段,大火煮开,转小火焖8到十分钟,等高压锅泄气,打开放入盐糖调味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

乘出撒上葱花,就完成啦。

竹笋排骨汤的小贴士

本菜谱十分简单,厨房小白也能快速掌握,如果想吃腌笃鲜,放入咸肉即可。

菜谱创建时间:2016-03-13 18:32:08
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