蔬菜水果色拉
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作者：
吃心大姐
西芹、苹果、夏果、蓝莓干和蔓越莓干，晚餐清淡维生素丰富
用料
西芹
2条
苹果
1只
夏威夷果仁
10粒
蓝莓干、蔓越梅干各
20粒
酸奶
1罐
彩椒
半只
蔬菜水果色拉的做法步骤
步骤 1
西芹切斜刀粒，开水炒断生冷纯净水透凉控水；
步骤 2
苹果洗净去蒂和果核切1.5cm的粒
步骤 3
坚果、蓝莓干、蔓越梅干备用
步骤 4
各种原料加酸奶拌匀即可
菜谱创建时间：2016-03-14 18:37:32
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