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自制低卡色拉酱
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作者:
啧啧和泽泽都是小喆
减肥的时候加调料但是又怕外面的美乃滋热量太高,自己动手做一款低卡色拉酱吧,味道不输给外面哦
用料
酸奶
30g
白醋
8g(约一小勺)
酱油
8克约一小勺
橄榄油
一小勺
自制低卡色拉酱的做法步骤
步骤 1
把调料混合在一起。根据自己口味再微调,我没有加糖因为本身酸奶就有糖,酸奶我选的莫斯利安,尽量选厚一些的酸奶会比较有酱的感觉
步骤 2
和喜欢的蔬菜拌在一起
菜谱创建时间:2016-03-15 17:01:12
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