干煸蚕蛹（北方版）
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作者：
吃尽美食
少油高蛋白质的菜肴
用料
蚕蛹
干煸蚕蛹（北方版）的做法步骤
步骤 1
水烧开，放入蚕蛹，再煮5～8分钟，捞出冷却，淋干水份备用
步骤 2
放少许油烧热，放入备用蚕诵，干煸，干煸过程要不断翻炒，炒至锅底出现大量蛋白质，油变清亮，蚕蛹表皮酥脆，装盘，撒上薄薄地一层盐即可
菜谱创建时间：2016-03-30 21:10:08
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